Sommerhalbjahr von April bis September

Übungsplan des LT Rastede


Wochentag Beginn Was Startplatz Gruppenleiter Bemerkung
Montag 18:15 Uhr Nordic-Walking, Walking Parkplatz Mühlenstraße/ Ellernteich
Antje ganzjährig
Dienstag 18:30 Uhr

Laufen,

Walking, Nordic-Walking

Parkplatz Hirschtor

Laufen: Birgit W., Claudia, Renate, Frank

Walking: Birgit L.

 
Donnerstag 09:00 Uhr Walking, Nordic-Walking Parkplatz Mühlenstraße/ Ellernteich
Antje ganzjährig
Donnerstag 18:30 Uhr

Laufen,

Walking, Nordic-Walking

Parkplatz Hirschtor

Laufen: Birgit W., Claudia, Renate. Frank

Walking: Sabine

 
Sonntag 09:00 Uhr Laufen bis zu 2 Stunden unterschiedlich in Absprache mit den Gruppenleitern ganzjährig

 

Zur Vorbereitung auf Wettkämpfe (Volksläufe / Marathon / Halbmarathon usw.) werden in Absprache mit dem jeweiligen Gruppenleiter zusätzliche Übungsstunden vereinbart.

Sommerstartplatz

abweichend treffen sich zwei Wakinggruppen in der Mühlenstraße/Ellernteich (siehe Übungsplan)


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