16.09.2018 - Unser Neuzugang Sabrina meistert den Marathon in Berlin!

Wieder einmal ist unser Lauftreff beim Berlin-Marathon vertreten. Diesmal hat sich unser Neuzugang Sabrina auf die ewig langen 42,195 km gewagt. Bei der Bewältigung dieser Strecke in in tollen 4 Stunden und 45 Minuten hat íhr auch die super Stimmung an der Strecke geholfen. Das Wetter war wieder einmal hervorragend.

 

Herzlichen Glückwunsch zu der tollen Leistung!

08.09.2018 - Unsere beiden schnellen Mädels Bettina und Susanne beim Spardalauf auf dem Treppchen!

Unsere schnellen Mädels Susanne und Bettina haben es den anderen Mädels mal wieder beim Spardalauf gezeigt! Die logische Konsequenz bei so tollen Zeiten: Sie schafften es beide auf`s Treppchen! Bettina  mit einem dritten Platz insgesamt bei den Frauen und ersten Platz in der Altersklasse. Susannen holte einen tollen zweiten Platz in ihrer Altersklasse. Klasse, ihr beiden!

 

 

Herzlichen Glückwunsch!!!

26.08.2018 - Ina und Frank haben erstmalig die Olympische Triathlondistanz gemeistert!

Ina und Frank haben wiederholt einen Ausflug in die Welt des Triathlons unternommen. Diesmal die olympische Distanz mit 1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren und zur Krönung nochmal 10,8 km Laufen. Eine enorme Leistung von den beiden. Frank hat sogar weniger als drei Stunden benötigt! Im Folgenden das Ergebnis der beiden:

 

Herzlichen Glückwunsch zu eurem tollen Ergebnis!

19.08.2018 - Hochsommerliche Temperaturen schrecken unsere Wardenburger Sommerläufer nicht ab!

Einige unserer Läufer haben sich relativ kurzfristig dazu entschlossen, am Wardenburger Sommerlauf teilzunehmen. Sowohl bei den 5, 10 als auch 21 km waren Läuferinnen und Läufer vertreten! Beim Halbmarathon sind Sabrina, Thomas, Frank und Rüdiger gemeinsam gestartet, gelaufen und im Ziel angekommen. Die 25 Grad haben den Läufern mehr oder weniger zu Schaffen gemacht... Letztlich sind alle bei ihren Läufen gesund unter munter im Ziel angekommen.

Gratulation besonders an Bettina, die ihre Altersklasse gewonnen hat!!

Der Lauftreff Rastede ist wieder mal bei vielen Läufen vertreten!

In den letzten Wochen nahmen wieder viele Läuferinnen und Läufer an Veranstaltungen in der Region aber auch im Ausland mit tollen Ergebnissen teil. Hier zusammenfassend einige der Platzierungen und Zeiten:

 

1. Brunnenlauf am 03.06.2018

10 km

5.

1382 1. W45 Bettina Eggert 1969 Lauftreff Rastede 46:02  

6,3 km

61. 2165 7. M50 Frank Jehle 1966 Orthocentrum Oldenburg 27:59
418. 1340 58. M40 Ralf Riemer 1974 Patentanwälte JSW 41:01

 

2. Benefizlauf (5.7 km) der BBS Haarentor am 15.06.2018 über den Utkiek

 

3. Remmers Hasetal Marathon am 23.06. in Löningen

Halbmarathon

14. 3290 JEHLE Frank Lauftreff Rastede e.v. 1966 1 1:42:36 1:42:18 (14.)
6. 3753 VRANKEN Susanne Lauftreff Rastede e.V. 1962 1

1:57:42

1:57:18 (6.)

43. 3009 AHLERS Thomas Lauftreff Rastede e.V. 1970 1 1:48:22 1:48:04 (44.)

 

4. Faakerseelauf (10.5 km)  am 08.07.2018 in Österreich

97. 1820 Feibig Ommat 1968 Landesflagge GERGER Lauftreff Rastede M-? 1 0:48:04/101. 0:47:37
251 1315 L.-B. Rüdiger 1971   Landesflagge GERGER Lauftreff Rastede E.V. M-40 64 0:55:06/242. 0:54:51

 

Wir gratulieren allen Läuferinnen und Läufern zu den tollen Ergebnissen!

  

12.05.2018 - Benefizlauf um das "Meer"

Mit über 400 Teilnehmerinnen und Teilnehmern war der diesjährige Meerlauf wieder mal mehr als gut besucht. Sechs Läuferinnen und Läufer unseres Vereins rannten diesmal die rund 12 km um das Zwischenahner Meer. Trotz des insgesamt sehr wamen Wetters, schafften unsere schnellen "Mädels" Elsbeth, Ina und Susanne jeweils einen ersten (!!) und zwei zweite Plätze in ihren Alterklassen, wobei Ina sogar noch knapp unter einer Stunde blieb. Die tollen Zeiten sahen wie folgt aus:

 

Herzlichen Glückwunsch zu den tollen Ergebnissen!

01.05.2018 - Trotz bescheidenem Maiwetter tolle Ergebnisse in Gristede

Trotz starkem Wind und ansonsten bescheidendem Maiwetter wagten sich Renate, Werner, Tammo und Frank auf die 10 km-Strecke in Gristede. Renate, Werner und Tammo konnten sich mit tollen Zeiten durch Podestplätze jeweils einen der begehrten Pokale sichern. Frank schrammte zwar knapp am Podest vorbei, jedoch konnte er die 45 Minuten-Grenze knacken. Somit waren alle mit ihren Ergebnissen bestens zufrieden. Diese sahen wie folgt aus:

Herzlichen Glückwunsch euch vieren zu diesen Leistungen!

22.04.2018 - Drei unserer Läufer beim Famila-Lauf 2018 auf dem Podest!

Wie in jedem Jahr gehört der Famila-Lauf zu den Frühjahrsläufen in Oldenburg und umzu. Deshalb sind wir auch immer bei diesem Lauf stark vertreten. Sowohl über 5 km und 10 km waren etliche Läuferinnen und Läufer am Start. In diesem Jahr schafften es Frank, Werner und Günter mit zweiten und dritten Plätzen in ihren Alterklassen sogar auf das Podest. Eine super Leistung! Das Sonnenwetter hat dafür gesorgt, dass viele Besucher unsere Läuferinnen und Läufer kräftig angefeuert haben. Herzlichen Glückwunsch zu den tollen Leistungen!!

Folgende Ergebnisse wurden erzielt:

                     So sehen Sieger aus!!!

 

08.04.2018 - HAJ Hannover Marathon und die große Hitze....

Einige Läuferinnen und Läufer machten sich auf den Weg nach Hannover, um dort einen Frühjahrsmarathon bzw. Halbmarathon zu laufen. Doch es wurde ein "Hochsommerlauf"! Alle hatten mit der Hitze zu kämpfen und konnten kaum eine Getränkestation auslassen. Aber tausende von Menschen feuerten unsere Läufer an, sodass doch tolle Zeiten gelaufen wurden...

Frank

Hannover

 

 

11.03.2018 - Bettina beim Straßenlauf in Oldenburg nicht zu bremsen!

Beim Straßenlauf des VfL Oldenburg, der traditionell immer Anfang März in den einzelnen Disziplinen im Marschwegstadion beginnt und endet, hat Bettina über 10 km wieder mal einen sehr schnellen Lauf hingelegt und in ihrer Altersklasse den 2. Platz erreicht. Ihr Ergebnis sah wie folgt aus:

 Bettina Eggert

Herzlichen Glückwunsch zu der tollen Leistung!

Das Laufjahr 2018 beginnt wie immer mit der "Schleife"!

Zu Beginn des Jahres 2018 ist die Sandkruger Schleife für viele unserer Läuferinnen und Läufer ein "Muss"! Für andere war es dieses Jahr die erste "Schleife". Bei strahlendem Sonnenschein und endlich mal winterlichen Temperaturen kamen dabei die folgenden tollen Laufzeiten heraus:

 

 

Allen Läuferinnen und Läufern wünschen wir weiterhin ein tolles Laufjahr 2018!

Jahresabschluss beim Silvesterlauf 2017 in Obenstrohe

Zum Abschluss des Jahres 2017 machten sich noch fünf "Lauftreffler" trotz des Schmuddelwetters auf den Weg nach Obenstrohe, um das Jahr mit einem 10 km-Lauf "auslaufen" zu lassen. Dabei kamen tolle Zeiten heraus. Axel konnte sogar seine persönliche Bestleistung steigern und Frank hat nur zwei Sekunden zum Knacken der 45 Minuten-Grenze gefehlt!

 

 

Wir wünschen allen Läuferinnen und Läufern einen guten Rutsch und alles Gute für das Jahr 2018!

Kreisbestenliste 2017 - Unsere Läuferinnen und Läufer sind in vielen Disziplinen in der Top Ten oder sogar auf Platz 1!

Vor allem unsere schnellen Frauen gehörten im Jahr 2017 in mehreren Laufdisziplinen zu den zehn schnellsten Läuferinnen im Landkreis. Aber auch unsere Männer waren wieder stark vertreten. Bettina Eggert und Hauke Hansen schaffte es sogar auf Platz 1! 

 

Herzlichen Glückwunsch zu diesen starken Leistungen! 

 

 Folgende Ergebnisse gab es 2017 bei unseren Frauen:

 

10 km Straßenlauf:

1. 46:06   Eggert, Bettina 69 Lauftreff Rastede

Ofen 03.10.17

5. 47:55   Göden, Ina 67 Lauftreff Rastede

Garrel 16.09.17

9. 49:35   Aslan, Seyran 79 Lauftreff Rastede

Garrel 16.09.17

Halbmarathon:

4. 1:45:57   Göden, Ina 67 Lauftreff Rastede

Oldenburg 22.10.17

7. 2:01:11   Kaper, Simone 72 Lauftreff Rastede

Oldenburg 22.10.17

Marathon:

3. 3:55:26   Göden, Ina 67 Lauftreff Rastede

Bremen 01.10.17

5. 3:59:17   Aslan, Seyran 79 Lauftreff Rastede

Bremen 01.10.17

 

Folgende Ergebnisse gab es 2017 bei unseren Männern:

 

10 km Straßenlauf:

1. 34:56 Hansen, Hauke 76 Lauftreff Rastede

Garrel 16.09.17

Marathon:

1. 2:48:08 Hansen, Hauke 76 Lauftreff Rastede

Münster 10.09.17

6. 3:59:15 Jehle, Frank 66 Lauftreff Rastede

Bremen 01.10.17

Oldenburg Marathon 2017

22.10.2017 - Der Lauftreff Rastede war in Oldenburg wieder stark vertreten!

Ol-marathonTrotz des eher bescheidenen Wetters haben sich wieder viele Läufer aus unserem Verein auf die 10 km-Strecke gewagt oder haben sogar den Halbmarathon absolviert. 

Für einige war es der erste Halbmarathon bzw. erste 10 km-Lauf mit tollen Zeiten. Andere haben ihre persönlichen Bestleistungen steigern können. 

Ina und Hauke haben es sogar mit einem zweiten und ersten Platz in ihren Altersklassen wieder auf das Podest geschafft.

Es ergaben sich folgende tolle Ergebnisse:

10 km Oldenburg Marathon

32. Haspa Marathon Hamburg 2017

23.04.17

Läufer LTBei typischen Hamburger   schiet Wetter nahmen Frank, Ina, Seyran und Jörg sehr erfolgreich am Staffelmarathon in Hamburg teil.

 

 

 

 

 

 

 

 

Lauftreff Rastede

03:28:14 (Nettozeit)

158. Platz

 

80. Platz in der Wertung Staffel mixed


Nr. Läufer Vorname Strecke Zeit
1 Jehle Frank 16,3 km 01:16:26
2 Aslan Sahra 11.2 km 00:58:31
3 Walles Jörg 5,4 km 00:26:19
4 Göden Ina 9,4 km 00:46:59



Zeit pro km 04:56 

 Geschwindigkeit 12.16 km/h

Bruttozeit  03:29:511

*

 

 

 

10. Famila Lauf, Schortenser Straßenlauf, Marathon Hannover

09.04.17 5 und 10 KM Laufgruppe bei super Sonnenschein auf oben genannten Veranstaltungen stark vertreten. Hauke schaffte es beim Famila Lauf auf den 3 gesamt Platz und 1 Platz in seiner Altersklasse. Elsbeth und Werner 2 Platz Ihrer Altersklasse. Tammo schaffte den 3 Platz seiner Altersklasse. Alle tollen Ergebnisse seht Ihr in der folgenden Tabelle.

10 Famila Lauf 2017

10 km.

Platz

AK

SN

Name

Zeit

3

1 .M40

1338

Hauke Hansen

00:37:46

68

8 .M50

1061

Frank Jehle

00:47:15

190

36.M45

1509

Jürgen Grosser

00:53:31

204

44.M50

1594

Udo Deters

00:53:54

205

13.M55

1496

Axel von der Pütten

00:53:49

237

9. M60

1097

Gerjet Bengen

00:56:11

270

2. M70

1191

Werner Westera

00:59:35

40

10.W45

1497

Simone von der Pütten-Schwipp

00:54:18

45

13.W45

1280

Simone Kaper

00:54:56

82

2. W60

1290

Elsbeth Kairies

00:59:34

 

10 Famila Lauf 2017

5 km.

Platz

AK

SN

Name

Zeit

142

12.M45

2064

Thomas Ahlers

00:28:23

176

7. M65

2231

Günter Naber

00:30:18

59

7. W50

1994

Karin Martens

00:28:55

88

7. W45

1939

Monika Martens

00:30:59

101

8. W45

2063

Silke Nack

00:31:30

110

14.W50

2193

Birgit Westerburg

00:31:52

111

9. W45

1949

Claudia Plack

00:31:51

 

38 Schortenser Straßenlauf

5 km.

 

Platz

AK

SN

Name

Zeit

10

3. M45

 

Fiebig Ommat

00:20:31

54

4. W45

 

Fiebig Silke

00:26:56

 

Hannover

Halbmarathon und 10 km.

 

Platz

AK

SN

Name

Zeit

3141

432. M45

 

Lütke-Brintrup Rüdiger

01:59:25

1076

117. W45

 

Lütke-Brintrup Silvia

01:06:09

5km und 10km Gruppen gemeinsam auf Reise

18.03.17 Die 5km und 10km Gruppen verbrachten vom 18.03.-20.03. ein gemeinsames Wochenende in Münster und nahmen unter anderem auch am SIENA GARDEN Straßenlauf teil und feierten anschließend bis spät in die Nacht die guten Ergebnisse.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

     

 

 

         

 

 

 

5 km

     

 

 

         

 

Total.

Nr.

Name, Vorname

AK

Endzeit

AK-Pl.

Jahrgang

 

 

 

 

 

 

 

63

2404

Seeberg, Ottmar

M55

00:28:58

9

1962

 

 

 

 

 

 

 

39

2430

Martens, Karin

W50

00:29:22

2

1967

 

 

 

 

 

 

 

48

2403

Kohnhorst, Anja

W40

00:32:30

6

1976

 

 

 

 

 

 

 

46

2406

Windels, Susanne

W60

00:32:24

1

1957

 

 

 

 

 

 

 

51

2407

Plack, Claudia

W45

00:32:48

6

1970

 

 

 

 

 

 

 

52

2405

Westerburg, Birgit

W50

00:32:49

6

1965

 

         

 

 

         

 

 

 

10 km

     

 

 

         

 

Total.

Nr.

Name, Vorname

AK

Endzeit

AK-Pl.

Jahrgang

 

 

 

 

 

 

 

158

478

Jehle, Frank

M50

00:45:42

19

1966

 

 

 

 

 

 

 

176

486

Walles, Jörg

M50

00:46:52

24

1966

 

 

 

 

 

 

 

200

484

Lütke Brindrup, Rüdiger

M45

00:50:57

19

1971

 

 

 

 

 

 

 

56

477

Aslan, Seyran

W35

00:51:41

6

1979

 

 

 

 

 

 

 

208

479

Kohnhorst, Alexander

M45

00:51:35

21

1970

 

 

 

 

 

 

 

215

480

v. d. Pütten, Axel

M55

00:52:49

14

1960

 

 

 

 

 

 

 

64

481

v.d. Pütten-Schwipp, Simone

W45

00:53:50

10

1969

 

 

 

 

 

 

 

233

483

Bengen, Gerjet

M60

00:56:39

15

1953

 

 

 

 

 

 

 

84

485

Lütke Brintrup, Silvia

W45

00:59:32

12

1968

 

         

 

 

         

 

 

 

HM

     

 

 

         

 

Total.

Nr.

Name, Vorname

AK

Endzeit

AK-Pl.

Jahrgang

 

 

 

 

 

 

 

11

482

Göden, Ina

W50

01:49:06

2

1967

Silvesterlauf 2016

Allen Läuferinnen und Läufern ein frohes und aktives 2017

Silvesterlauf

19. Triathlon Thülsfelder Talsperre

19.Triathlon Thülsfelder Talsperre am 07.08.2016

Ergebnisse Lauftreff

Eversten Brunnenlauf - ein Wahnsinnszulauf

05.06.16 Mittlerweile ist der Brunnenlauf der 12. größte Lauf in der Region. Wie immer, eine super Organisation!!! Dank dem tollen Orgateam. Clemens, Hauke und Ina sind die 10 km gelaufen, Nicole und Simone den Firmenlauf mit 6300 m und Fränky hat doch tatsächlich beide Läufe geschafft.... Gratulation zu den Zeiten, vor allem wenn man die heißen Temperaturen bedenkt. Ergänzend sei noch zu erwähnen, dass Hauke der 5. Zieleinläufer insgesamt und der 1. seiner Altersklasse beim 10km-Lauf war und Frank der 3. seiner Altersklasse und Nicole die 2. ihrer Altersklasse beim Firmenlauf

 

5

1

3261

0:37:17,90

Hansen

Hauke

Männlich

1976

M40

Lauftreff Rastede e. V.

139

24

3430

0:50:01,98

Jehle

Frank

Männlich

1966

M50

Lauftreff Rastede e. V.

142

6

3262

0:50:08,87

Göden

Ina

Weiblich

1967

W45

Lauftreff Rastede e. V.

337

48

2850

0:59:13,64

Sauerland

Clemens

Männlich

1963

M50

Lauftreff Rastede e. V.

Platz

Platzak

StartNr.

Zeit

Name

Vorname

Geschlecht

Jahrgang

AK

Verein

 













152

2

3273

0:30:34,69

Wulff

Nicole

Weiblich

1971

W45

Raiffeisenbank Oldenburg eG

346

10

2952

0:34:32,38

von der Pütten-Schwipp

Simone

Weiblich

1969

W45

SERVICETEAM GmbH

87 3 1730 0:28:46,74 Jehle Frank Männlich 1966 M50 Auto Centrum Oldenburg 6300m Firmen.-Schnupperl 2016
534 45 2272 0:38:18,97 Seeberg Ottmar Männlich 1962 M50 BARMER GEK 6300m Firmen.-Schnupperl 2016

10. Ossiloop und der Lauftreff unter den ersten 10 dabei!!

6 Etappen von 9,8 bis 11,9 km waren innerhalb von 3 Wochen (immer dienstags und freitags) zu absolvieren. Hauke hat sein Ziel, unter den ersten 10 Gesamtschnellsten zu sein, erreicht. GRATULATION!!!! Die letzte Etappe fand letzten Freitag (20.5.) statt und endete in Bensersiel.

Pl Name Verein
1 Georg Dittrich LC Wechloy 70 33:28 35:16 39:26 32:18 40:02 36:43 03:37:13
2 Weldetinsea Teklemariam LG Uplengen 88 36:02 34:14 41:57 32:47 40:12 37:23 03:42:35
3 Ingo Janssen Emder LG 85 35:56 34:27 42:07 32:24 40:20 37:46 03:43:00
4 Hendrik Schutte TuS Haren Leichtathletik 88 35:46 35:33 42:05 32:38 40:46 37:29 03:44:17
5 Jan Waschkau Team ENERCON 77 36:06 35:07 42:46 33:24 41:33 39:11 03:48:07
6 Johannes Wiltfang Pewsumer Windhunde 92 37:29 35:27 43:57 33:24 41:31 39:04 03:50:52
7 Stephan Immega LG Harlingerland 84 38:44 35:22 43:36 33:20 41:12 39:10 03:51:24
8 Achim Groenhagen LG Harlingerland 68 39:01 35:48 43:36 33:34 42:18 38:22 03:52:39
9 Lars Schwalm Europaschule Gymnasium Rhauderfehn 97 37:28 35:21 43:50 34:19 42:17 39:35 03:52:50
10 Hauke Hansen Lauftreff Rastede 76 37:31 35:30 43:40 34:33 42:25 40:19 03:53:58

Bremer Nachtlauf 2016

Am 20. Mai machten sich einige Lauftreffler nebst "Kind und Kegel" auf zum Bremer Nachtlauf. Um 22 Uhr wurde der Startschuss abgegeben und unsere Läufer spurteten los. Tolle Zeiten sind wieder dabei. Glückwunsch...

Platz

Pl.AK

Name

AK

Verein

Netto

Brutto

 

58

8

» Aslan, Sarah (GER)

35

Rasteder Läufer

00:50:40

00:51:03


80

31

» Göden, Hanne (GER)

H

Rasteder Läufer

00:51:58

00:52:41


23

4

» Göden, Ina (GER)

45

Rasteder Läufer

00:47:39

00:48:22


189

22

» Jehle, Frank (GER)

50

Rasteder Läufer

00:46:37

00:46:57


322

32

» Lütke Brintrup, Rüdiger (GER)

45

Rasteder Läufer

00:49:58

00:50:42


608

93

» Möller, Sebastian (GER)

35

Rasteder Läufer

 

00:56:23

00:57:25


183

80

» Seeberg, Lea (GER)

H

Rasteder Läufer

00:55:57

00:56:58


481

78

» Tiltsch, Franziska (GER)

30

Rasteder Läufer

01:09:16

01:10:18


274

113

» Türke, Theresa (GER)

H

Rasteder Läufer

00:58:57

00:59:59


142

19

» Walles, Jörg (GER)

50

Rasteder Läufer

00:45:14

00:45:57

3. Meerlauf Bad Zwischenahn am 07.05.2016

07.05.16 Bei verdammt warmen Temperaturen trauten sich drei Läufer von uns auf die schöne Strecke ums Meer und nahmen am Hospizlauf teil.

Platz  Name   Verein  Klasse Einlaufzeit
84   Göden, Ina Lauftreff Rastede W45  1:01:21
155   von der Pütten-Schwipp, Simone Lauftreff Rastede W45  1:07:30
199   von der Pütten, Axel Lauftreff Rastede M55  1:10:39

Finisherrekord beim Altstadtlauf 2016 - 15. Lauf

30.04.16 Der 15. Haselünner Altstadtlauf war trotz der mäßigen äußeren Bedingungen ein voller Erfolg. Bei nasskaltem Wetter starteten insgesamt 867 Läufer in 4 Wettbewerben.Frank hat von unserem Lauftreff teilgenommen und ist in der Altersklasse Senioren M50 (ja - Ihr lest richtig) 15ter geworden.....

Pl. Name JG Verein Zeit AK
15. Frank Jehle 1966 Lauftreff Rastede 46:42 Senioren M50

Gristeder Volkslauf am 01. Mai 2016

01.05.16 Bei tollem Wetter haben 5 Lauftreffler ordentlich Gas gegeben. Werner ist auf dem 3. und Seyran auf dem 2. Platz in ihrer Altersklasse gekommen. Hauke hat die 5 km in 17:14 h geschafft und ist damit Gesamtdritter und 1. der Altersklasse. GRATULATION allen Teilnehmern!!!!!

 

Platz    Name, Vorname

  Verein

 Klasse Einlaufzeit
64   Göden, Ina Lauftreff Rastede W45  48:35
96   Aslan, Sarah Lauftreff Rastede W35  52:10
123   Wilkens, Renate Lauftreff Rastede W50  57:45
125   Westera, Werner Lauftreff Rastede M70  57:59
3   Hansen, Hauke Lauftreff Rastede M40  17:14

9. famila-Lauf Oldenburg

10.04.16 Am Sonntag fand der immer gut organisierte famila-Lauf in Oldenburg statt. 12 Lauftreffler machten sich auf die 10-km-Strecke. Drei von Ihnen konnten sogar in ihrer Altersklasse 3. Plätze erreichen: Ina, Elsbeth und Werner. Gratulation dazu und allen anderen auch für die tollen Zeiten!!!

Platz Name JG Verein Zeit Pl AK AK Pl Ge.
81. Walles , Jörg  1966 Lauftreff Rastede
00:45:36 15. M50 78.M
84. Jehle, Frank 1966 Lauftreff Rastede 00:45:55 16. M50 80.M
169. Göden, Ina 1967 Lauftreff Rastede 00:49:45 3. W45 18.W
180. Lütke-Brinrup, Rüdiger 1971 Lauftreff Rastede 00:50:24 40. M45 161.M
249. Aslan, Sara 1979 Lauftreff Rastede 00:52:44 6. W35 38.W
275. von der Pütten, Axel 1960 Lauftreff Rastede 00:53:39 15. M55 230.M
337. von der Pütten-Schwipp 1969 Lauftreff Rastede 00:55:28 11. W45 69.W
355. Bengen, Gerjet  1953 Lauftreff Rastede 00:55:59 12. M60 282.M
435. Kairies, Elsbeth 1953 Lauftreff Rastede 00:59:10 3. W60 106.W
436. Westera, Werner 1946 Lauftreff Rastede 00:59:12 3. M70 330.M
440. Lütke-Brinrup, Silvia 1968 Lauftreff Rastede 00:59:24 22. W45 108.W
456. Fuhrken, Hartmut 1961 Lauftreff Rastede 01:00:16 27. M55 344.M

VfL-Straßenlauf

17.03.16 Am 13. März fand der VfL-Straßenlauf statt. 2 Lauftreffler gingen an den Start. Hauke hat sich an die 25 km getraut und Rüdiger ist die 10 km mitgelaufen und beide haben richtig tolle Zeiten erreicht. Gratulation dazu.


Platz    Name, Vorname   Verein  Klasse Einlaufzeit
154   Lütke Brintrup, Rüdiger Lauftreff Rastede M45  49:58

7   Hansen, Hauke Lauftreff Rastede M40  1:39:45

Sandkruger Schleife am 10. Januar 2016 - Auftakt des LT Rastede mit Rekordbeteiligung

12.01.16 Mit geänderter Strecke aufgrund der Wetterbedingungen machten sich 15 Lauftreffler auf die 11,5 km und erreichten tolle Ergebnisse.


Platz Pl.AK Startnr. Name                                     
AK Verein Netto Brutto
82 25 694 » Allenbach, Andree (GER) 45 Lauftreff Rastede
00:49:42 00:50:30
47 9 696 » Aslan, Sara (GER) 35 Lauftreff Rastede
00:59:27 00:59:55
506 28 693 » Bengen, Gerjet (GER) 60 Lauftreff Rastede
01:06:40 01:07:18
533 60 691 » Fuhrken, Hartmut (GER) 55 Lauftreff Rastede
01:07:55 01:08:33
36 9 695 » Göden, Ina (GER) 45 Lauftreff Rastede
00:57:02 00:57:29
505 115 805 » Grosser, Jürgen (GER) 45 Lauftreff Rastede
01:06:40 01:07:17
237 50 642 » Jehle, Frank (GER) 50 Lauftreff Rastede
00:55:37 00:56:26
353 80 155 » Lütke Brintrup, Rüdiger (GER) 45 Lauftreff Rastede
00:59:23 00:59:51
354 73 692 » Sauerland, Clemens (GER) 50 Lauftreff Rastede
00:59:24 00:59:51
439 97 500 » Suhr, Jens (GER) 45 Lauftreff Rastede
01:02:42 01:03:45
385 43 590 » Von Der Pütten, Axel (GER) 55 Lauftreff Rastede
01:00:40 01:01:17
76 14 593 » Von Der Pütten-Schwipp, Simone (GER) 45 Lauftreff Rastede
01:02:33 01:03:09
111 21 697 » Vranken, Susanne (GER) 50 Lauftreff Rastede
01:05:48 01:06:16
173 31 652 » Walles, Jörg (GER) 50 Lauftreff Rastede
00:54:07 00:54:56
510 2 588 » Westera, Werner (GER) 70 Lauftreff Rastede
01:06:56 01:07:32

Silvesterlauf 2015

Silvesterlauf 2015

Bestenliste Ammerland/Friesland

in der diesjährigen Kreisbestenliste Ammerland-Friesland ist der LT Rastede gut vertreten:

http://www.nlv-kreis-ammerland-friesland.de/Bestenliste/Kreisbestenliste.htm

Schaut mal unter Männer und Frauen und hier bei Halbmarathon, Marathon und 10 km Straßenlauf.
Liebe Grüße
Nicole

Unser Highlight des Jahres: Marathon Oldenburg - 18 Starter vom Lauftreff

18.10.15 Bei dauerhaftem Nieselregen startete eine Riesengruppe vom Lauftreff über die 10 km, die Halbmarathon- und die Marathondistanz. Tolle Ergebnisse und tolle Debüts wurden erzielt!!!!

Ergebnisse: BMW Freese Marathon
Platz Pl.AK Startnr. Name AK Verein Ziel
6 2 230 » Hansen, Hauke 35 Lauftreff Rastede 02:59:08
Ergebnisse: Öffentlicher Halbmarathon

Platz Pl.AK Startnr. Name AK Verein Ziel
83 9 4434 » Agel, Janina 30 Lauftreff Rastede 01:53:59
104 21 3694 » Allenbach, Andree 45 Lauftreff Rastede 01:35:09
86 13 3407 » Aslan, Sara 35 Lauftreff Rastede 01:54:06
16 5 3406 » Göden, Ina 45 Lauftreff Rastede 01:44:11
759 158 3405 » Grosser, Jürgen 45 Lauftreff Rastede 02:03:59
161 36 3402 » Jehle, Frank 45 Lauftreff Rastede 01:38:34
220 4 3410 » Kairies, Elsbeth 60 Lauftreff Rastede 02:07:32
743 103 3219 » Lütke Brintrup, Rüdiger 40 Lauftreff Rastede 02:02:41
778 13 3194 » Naber, Günter 65 Lauftreff Rastede 02:05:42
627 97 3403 » Sauerland, Clemens 50 Lauftreff Rastede 01:57:06
579 123 3227 » Suhr, Jens 45 Lauftreff Rastede 01:55:34
193 30 3155 » Von Der Pütten-Schwipp, Simone 45 Lauftreff Rastede 02:05:03
421 96 3687 » Walles, Jörg 45 Lauftreff Rastede 01:49:10
799 14 3404 » Westera, Werner 65 Lauftreff Rastede 02:07:32
184 26 3408 » Wiese, Tatjana 40 Lauftreff Rastede

02:03:59

 

 

 

Ergebnisse: 10 km Volksbank Citylauf

Platz Pl.AK Startnr. Name AK Verein Ziel
598 65 2140 » Oesten, Nils 35 Lauftreff Rastede 01:00:54
597 38 1083 » Von Der Pütten, Axel 55 Lauftreff Rastede 01:00:51

Herbstlauf in Ofen

03.10.15 Bei strahlendem Sonnenschein haben sich einige von uns auf den Weg nach Ofen gemacht, um den traditionellen Herbstlauf mitzulaufen. Die Ergebnisse können sich sehen lassen. Ina ist mit einer Spitzenzeit die 3. ihrer Altersklasse geworden. Susanne sogar 2.!

 

Platz Name, Vorname Verein AK Zeit
141   Jehle, Frank Lauftreff Rastede e.v M45  47:19
142   Walles, Jörg Lauftreff Rastede M45  47:19
158   Göden, Ina Lauftreff Rastede W45  48:17
246   Naber, Günter Lauftreff Rastede M65  28:04
301   von Deetzen, Frauke Lauftreff Rastede W35  29:34
382   Windels, Susanne Lauftreff Rastede W55  32:11
384   Martens, Karin Lauftreff Rastede e.V. W45  32:12
391   Westerburg, Birgit Lauftreff Rastede W50  32:28

42. BMW BERLIN-MARATHON am 27. September 2015

27.10.15 Unsere Debütantin Seyran, Frank und Hauke haben am Berlin-Marathon erfolgreich teilgenommen. Von 41.224 Startern war Hauke der 718 männliche Finisher. Alle drei waren begeistert von der Atmosphähre dieser Riesen-Veranstaltung.

          Platz       Startnr. Name
Finish
4138           F922 » Aslan, Sara (GER)

04:19:09
718 15326 » Hansen, Hauke (GER)

02:49:43
19488 17901 » Jehle, Frank (GER)

04:19:08

Der NordseeMan & NordseeWoman-Triathlon 2015 am 09. August 2015

Frank aus unserem Lauftreff hat erfolgreich teilgenommen. Hier das Ergebnis: Platz 65 Gesamtzeit 01:23:27 Schwimmen 00:13:18 Rad 00:44:37 Lauf 00:25:32

Sportlicher Urlaub auf Sylt

Rüdiger hat am 02. August uf Sylt das Deichlauf-Zertifikat erworben. Dies beinhaltet,dass 9 nautische Meilen = ca. 17 km in max. 100 Minuten mit einer gemeinsamen Gruppe auf Sylts Deichen geschafft werden müssen. Dies war lt. Rüdiger ein schöner, aber auch anstrengender Lauf, der z. T. direkt am Meer und auf den Deichen entlang ging und anschließend gemeinsam "begossen" wurde.

Schortens lud wieder ein zu 10 schnellen englischen Meilen

29. Internationaler Schortenser JEVER-FUN-LAUF am 15.08.2015 10 englische Meilen

207. 145 Lütke Brintrup, Rüdiger    1971 Lauftreff Rastede 1:31:35 31.M40 166.M
247. 146 Seeberg, Ottmar              1962 Lauftreff Rastede 1:38:46 31.M50 190.M

Wardenburger Sommerlauf

12.07.15 Tolle Ergebnisse beim diesjährigen Sommerlauf in Wardenburg. Hauke hat knapp einen Podestplatz bei der Gesamtwertung verpasst, aber den 1. Platz in der Altersklasse gesichert!! Familie Naber hat gepunktet beim 5.km-Lauf. Gratuliere allen Teilnehmern!

7. Wardenburger Sommerlauf am 12.07.2015

 

 

Platz 

 Name, Vorname

 JG 

 Verein

 Klasse 

 KP 

 Zeit

 M/W 

 StNr

 Lauf

    

  4

      Hansen, Hauke 

 76 

 Lauftreff Rastede  

 M35 

 1 

 36:42 

 4 

 540 

 10 km ÖFFENTLICHE-Lauf 

    

  47

      Jehle, Frank 

 66 

 Lauftreff Rastede  

 M45 

 9 

 46:37 

 46 

 532 

 10 km ÖFFENTLICHE-Lauf 

    

  133

      Sauerland, Clemens 

 63 

 Lauftreff Rastede  

 M50 

 23 

 52:22 

 114 

 512 

 10 km ÖFFENTLICHE-Lauf 

    

  140

      Lütke Brintrup, Rüdiger 

 71 

 Lauftreff Rastede  

 M40 

 14 

 53:05 

 119 

 469 

 10 km ÖFFENTLICHE-Lauf 

    

  157

      Naber, Günter 

 48 

 Lauftreff Rastede  

 M65 

 2 

 28:56 

 106 

 158 

 5 km SV-Becker Jedermannslauf 

    

  229

      Westerburg, Birgit 

 65 

 Lauftreff Rastede  

 W50 

 6 

 33:08 

 94 

 217 

 5 km SV-Becker Jedermannslauf 

    

  231

      Martens, Karin 

 67 

 Lauftreff Rastede e.V.  

 W45 

 22 

 33:10 

 96 

 255 

 5 km SV-Becker Jedermannslauf 

    

  262

      Naber, Monika 

 50 

 Lauftreff Rastede  

 W65 

 1 

 34:30 

 114 

 131 

 5 km SV-Becker Jedermannslauf

29. Internationaler Schortenser JEVER-FUN-LAUF 15.08.2015 10 englische Meilen

Remmers Hasetal-Marathon

27.06.15 Ehepaar von der Pütten hat uns gut vertreten beim 10km-Lauf der beliebten Hasetal-Veranstaltung. Gratulation!

228
51 6489 Simone von der Pütten-Schwipp 7 W45
00:55:27 10 km ÖFFENTLICHE-Lauf
245 189
6488 Axel von der Pütten 16 M55
00:56:20 10 km ÖFFENTLICHE-Lauf

Gorch-Fock-Marathon in Wilhelmshaven

Hauke hat gezeigt, wie gut er im Training ist und beim diesjährigen 10. Gorch-Fock-Marathon den Gesamt-Sechsten (!!!) Platz belegt. Dies mit einer Zeit von knapp drei Stunden. Wir gratulieren Dir, Hauke!!!!!

6

58

HANSEN Hauke

 

Lauftreff Rastede

1976

M

6

M35

2

02:59:12

02:59:09

Everstener Brunnenlauf - wie immer bärig viel los...

07.06.15 Gratulation an Seyran und Ina - beide haben in ihrer Altersklasse den dritten Platz erreicht. Auch Frank ist mit einer Zeit von 45:39 h schneller gewesen als beim letzten Lauf.

10 km

369 35 2763 56:53,9 Lütke Brintrup Rüdiger Männlich 1971 M40 Lauftreff Rastede 10km 2015
222 32 2759 50:48,0 Sauerland Clemens Männlich 1963 M50 Lauftreff Rastede 10km 2015
169 3 2903 48:52,4 Göden Ina Weiblich 1967 W45 Lauftreff Rastede 10km 2015
77 23 3054 45:39,1 Jehle Frank Männlich 1966 M45 Lauftreff Rastede 10km 2015

418

9

3386

0:59:30,74

Naber

Günter

Männlich

1948

M65

Lauftreff Rastede

10km

2015

6,3 km Firmenlauf

287 3 2579 33:16,5 Aslan Seyran Weiblich 1979 W35 DRV Oldenburg-Bremen 6300m Firmen.-Schnupperl 2015

579

45

684

0:39:53,47

Riemer

Ralf

Männlich

1974

M40

Patentanwälte JSW

6300m Firmen.-Schnupperl

2015

373

32

2073

0:35:01,98

Seeberg

Ottmar

Männlich

1962

M50

BARMER GEK

6300m Firmen.-Schnupperl

2015

Urwaldlauf in Zetel

Auch beim Urwaldlauf in Zetel am 31. Mai 2015 waren wir dabei!!!!


 Platz   Name, Vorname  JG   Verein  Klasse   KP   Zeit  M/W   StNr  Lauf
      2  Hansen. Hauke   76   Lauftreff Rastede    M35   1   36:48   2   5570   10km Lauf 
      35  Jehle. Frank   66   Lauftreff Rastede e.v    M45   6   46:33   33   5585   10km Lauf 
      57  Göden. Ina   67   Lauftreff Rastede    W45   2   48:38   6   5565   10km Lauf

Bremer Nachtlauf am 22. Mai 2015

22.05.15

Nachtlauf Bremen 22.05.2015


Platz Pl.AK Name, Vorname AK Netto Brutto
5 2 Hansen Hauke 35 00:35:31 00:35:35
248 26 Jehle, Frank 45 00:46:09 00:46:39
31 2 Göden, Ina 45 00:47:34 00:47:39
513 71 Lütke-Bintrup, Rüdiger 40 00:51:20 00:51:5


War ein super Lauf, sollten wir nächstes Jahr wiederholen.
Es waren knapp 900 Finisher.

 

Lauf am 1. Mai 2015 in Gristede

04.05.15 Einige Lauftreffler haben uns gut vertreten beim diesjährigen Gristeder-Mai-Lauf. Hauke ist Gesamt-Zehnter und Ina hat sogar einen Pokal geholt!!! Gratulation. Unser ehemaliger Voristzender Karl-Heinz Hehemeyer ist auch mit an den Start gegangen und war der 3. seiner Altersklasse. Er war gleichzeitig ältester Teilnehmermit 80 Jahren!!! Hut ab!!!! Auch insgesamt zu diesen tollen Ergebnissen!


 Platz  Name, Vorname  JG   Verein  Klasse   KP  Zeit  M/W  StNr  Lauf
      10  Hansen. Hauke   76   Lauftreff Rastede    M35   4   38:17   10   1054   10 Km - Lauf 
      84  Göden. Ina   67   Lauftreff Rastede e. V.    W45   3   49:01   12   1103   10 Km - Lauf 
      135  Wilkens. Renate   62   Lauftreff Rastede e.V.    W50   5   55:32   32   1051   10 Km - Lauf 
      136  Westera. Werner   46   Lauftreff Rastede    M65   4   55:36   104   1024   10 Km - Lau

 

 


 Platz  Name, Vorname  JG   Verein  Klasse   KP  Zeit  M/W  StNr  Lauf
      219  Hehemeyer. Karl Hein   33   LT Rastede    M75   3   44:47   137   1155   5 Km - Lauf 

famila-Lauf - tolles Wetter - tolle Organisation - Ergebnisse: rundherum ein gelungener Tag!

12.04.15 Bei zwar windigem, aber dafür sonnigem Wetter starteten 16 Lauftreffler beim famila-Lauf. Ina und Seyran konnten sogar in ihrer Altersklasse jeweils den 3. Platz vorweisen!! Gratulation dazu und natürlich allen zu den Spitzen-Ergebnissen.

 

 

 

 

 

 

10 km sind gelaufen:

 

79. 2218 Jehle, Frank 1966 Lauftreff Rastede e.V. 45:56 19.M45 74.

186. 2216 Wulff, Nicole 1971 Lauftreff Rastede e.V. 50:12 5.W40 19.W

195. 2217 Göden, Ina 1967 Lauftreff Rastede e.V. 50:29 3.W45 21.W

219. 2220 Sauerland, Clemens 1963 Lauftreff Rastede e.V. 51:26 29.M50 195.M

250. 2221 Suhr, Jens 1970 Lauftreff Rastede e.V. 52:27 50.M45 220.M

266. 2011 Lütke Brintrup, Rüdiger 1971 Lauftreff Rastede 52:56 36.M40 230.M

336. 2167 Seeberg, Ottmar 1962 Lauftreff Rastede e.V. 55:20 36.M50 272.M

343. 2058 von der Pütten, Axel 1960 Lauftreff Rastede 55:32 17.M55 277.M

348. 2060 von der Pütten-Schwipp, 1969 Lauftreff Rastede 55:37 11.W45 68.W

369. 2641 Grosser, Jürgen 1968 Lauftreff Rastede 56:18 72.M45 296.M

450. 2222 Helmsen, Birgit 1956 Lauftreff Rastede e.V. 59:05 6.W55 108.W

451. 2223 Westera, Werner 1946 Lauftreff Rastede e.V. 59:05 11.M65 343.M

471. 2211 Naber, Günter 1948 Lauftreff Rastede 1:00:02 14.M65 353.

258. 2219 Aslan, Sara 1979 Lauftreff Rastede e.V. 52:37 3.W35 33.W

 

5 km sind gelaufen:

 

245. 3329 Lütke Brintrup, Silvia 1968 Lauftreff Rastede 30:43 9.W45 79.W

260. 3132 Plack, Claudia 1970 Lauftreff Rastede 31:07 10.W45 85.W

 

Sandkruger Schleife - Das Laufjahr 2015 beginnt!

11.01.15 Bei stürmischem Wetter starteten heute viele von uns bei der Sandkruger Schleife. Auch aus unserer 5-km-Gruppe wagten sich viele auf die 13-km-anspruchsvolle Strecke!! Tolle Ergebnisse sind dabei herausgekommen!

 

 

Platz

 

 

Pl.AK

Startnr. Name                             
AK Verein Netto Brutto
34 4 403 » Aslan, Sara (GER) 35 Lauftreff Rastede 01:06:31 01:07:18


404 » Göden, Ina (GER) 45 Lauftreff Rastede

193 50 257 » Jehle, Frank (GER) 45 Lauftreff Rastede 01:01:50 01:02:25
177 8 656 » Kairies, Elsbeth (GER) 60 Lauftreff Rastede 01:23:43 01:25:29
507 78 630 » Lütke Brintrup, Rüdiger (GER) 40 Lauftreff Rastede 01:13:12 01:14:42
178 12 510 » Richter, Sigrid (GER) 30 Lauftreff Rastede 01:23:43 01:25:30
491 104 485 » Sauerland, Clemens (GER) 50 Lauftreff Rastede 01:12:29 01:13:16
489 123 812 » Suhr, Jens (GER) 45 Lauftreff Rastede 01:12:19 01:14:06
522 52 651 » Von Der Pütten, Axel (GER) 55 Lauftreff Rastede 01:13:37 01:13:53
84 18 650 » Von Der Pütten-Schwipp, Simone (GER) 45 Lauftreff Rastede 01:12:38 01:12:53

598

19 329 » Westera, Werner (GER) 65 Lauftreff Rastede 01:20:12 01:21:59

5 km

Platz

 

Pl.AK

 

Startnr.

 

Name                                   

AK

 

Verein

 

Netto

 

Brutto

61 9 1393 »Lütke Brintrup, Silvia (GER) 45

Lauftreff

Rastede

00:30:34 00:31:14

Silvesterlauf des TuS Obenstrohe am 31.12.2014

Wir waren dabei!
Silvesterlauf in Obenstrohe 2014

 

Jahreswechsel14_5km

Oldenburg Marathon 2014

19.10.14

 

Bei strahlendem Sonnenschein sind wir heute mit 15 Personen bei dem Halbmarathon in Oldenburg gestartet. Außerdem ist Talea die 5 km und Bettina (schaut mit ihrem Mann Holger manchmal bei uns rein) die 10 km gelaufen.

 

Clemens, Ulf und Nele haben heute ihren ersten HM bestritten und Nele ist dabei gleich 1. ihrer Altersklasse geworden. Gratulation.

 

Übrigens, schaut doch mal, wer als erstes in der Liste steht. Kennt ihr sie noch?? Janina war auch da und hat sich unter LT Rastede angemeldet!!! Schade, dass sie nicht mehr bei uns laufen kann!!!

 

Platz Pl.AK Startnr. Name AK Verein Ziel
119 22 4364 Agel, Janina (GER) 30 Lauftreff Rastede 02:03:58
84 20 3169 Allenbach, Andree (GER) 45 Lauftreff Rastede 01:37:22
64 11 3356 Aslan, S. (GER) 35 Lauftreff Rastede
01:57:20
636 18 3208 Bengen, Gerjet (GER) 60 Lauftreff Rastede
02:04:09
824 185 3430 Eggert, Holger (GER) 45 Lauftreff Rastede 02:22:00
22 3 3209 Göden, Ina (GER) 45 Lauftreff Rastede
01:49:03
22 6 3633 Hansen, Hauke (GER) 35 Lauftreff Rastede 01:27:36
233 56 3210 Jehle, Frank (GER) 45 Lauftreff Rastede
01:46:32
742 8 3321 Naber, Günter (GER) 65 Lauftreff Rastede 02:11:37
63 1 3961 Pollmeier, Nele (GER) U18 Lauftreff Rastede 01:57:20
704 107 3429 Sauerland, Clemens (GER) 50 Lauftreff Rastede 02:08:45
483 80 3245 Suhr, Jens (GER) 40 Lauftreff Rastede
01:56:40
687 101 3358 Voss, Ulf (GER) 50 Lauftreff Rastede
02:07:24
721 7 3211 Westera, Werner (GER) 65 Lauftreff Rastede
02:10:14
24 2 3207 Wulff, Nicole (GER) 40 Lauftreff Rastede
01:49:10

 

Ergebnis von Talea - mensch super Zeit....

 

Platz Pl.AK Startnr. Name AK Verein Brutto
201 13 5278 Jehle, Talea (GER) U18 Lauftreff Rastede 00:34:02

 

Ergebnis von Bettina

 

Platz Pl.AK Startnr. Name AK Verein Ziel
146 25 1233 Eggert, Bettina (GER) 45 Lauftreff Rastede 00:56:34

OL-Marathon

 

 

... hier geht es zum Video der NWZ

Herbstlauf Ofen

03.10.14 ....für Mareike Plack und Monika Martens war Ofen nach einem erfolgreich beendeten Laufanfängerkurs der erste Laufwettbewerb. Einen besonderen Glückwunsch an euch. Nicht zu vergessen der 1. Platz für Susanne Windels, der 2. Platz für Ina Göden und der 3. Platz für Heike Claußen in der jeweiligen Altersklasse und zur Zeit unser "Abräumer" Günther Naber 2. Platz in seiner Altersklasse, nachdem er in Brake den ersten geholt hat. Macht alle so weiter....

 

     157  Jehle. Frank   66   Lauftreff Rastede ev.    M45   36   48:47   141   54   10 km Straßenlauf 
      179  Westerburg. Carina   91   Lauftreff Rastede    W   6   26:13   47   318   5 km Volkslauf 
      225  von Deetzen. Frauke   77   Lauftreff Rastede    W35   6   27:42   69   369   5 km Volkslauf 
      228  Göden. Ina   67   Lauftreff Rastede e. V.    W45   2   51:27   28   716   10 km Straßenlauf 
      231  Naber. Günter   48   Lauftreff Rastede    M65   2   27:58   160   199   5 km Volkslauf 
      241  Lütke Brintrup. Rüdi   71   Lauftreff Rastede    M40   18   28:37   166   183   5 km Volkslauf 
      275  Aslan. Sarah   79   Lauftreff Rastede e. V.    W35   5   53:13   37   715   10 km Straßenlauf 
      384  Klotzsch-Fiehn. Dani   70   Lauftreff Rastede    W40   26   33:06   163   155   5 km Volkslauf 
      390  Westerburg. Birgit   65   Lauftreff Rastede    W45   28   33:17   169   317   5 km Volkslauf 
      391  Windels. Susanne   57   Lauftreff Rastede    W55   1
 33:18   170   505   5 km Volkslauf 
      402  Jehle. Talea   98   Lauftreff Rastede ev.    WJ   16   34:01   176   55   5 km Volkslauf 
      430  Plack. Claudia   70   Lauftreff Rastede    W40   32   36:47   195   159   5 km Volkslauf 
      431  Plack. Mareike   01   Lauftreff Rastede    WKJ14   20   36:47   196   160   5 km Volkslauf 
      440  Claussen. Heike   56   Lauftreff Rastede    W55   3
 38:01   203   189   5 km Volkslauf 

Finisher des LT Rastede beim Berlin-Marathon

28.09.14 Frank und Andree haben es geschafft!! Ihr Marathon-Debüt mit Spitzenergebnis! Wir sind stolz auf Euch!!!

Platz Startnr. Name AK Verein

Brutto Finish
8826 4126 » Allenbach, Andree (GER) M45 Lauftreff Rasted... 03:51:22 03:47:07 Favorit hinzufügen
7963 14873 » Jehle, Frank (GER) M45 Lauftreff Rasted... 03:47:36 03:43:21

JUHU - es ist geschafft!! Airborne Fit Run - 20 km mit 20 Hindernissen

06.09.14

6 Lauftreffler wagten sich an den Hindernislauf auf dem Bümmersteder Kasernengelände und sprangen über Hindernisse, krochen unter Hindernissen und schwammen durch Wasserlöcher.

 

20 km mit 20 Hindernissen wurden bewältigt und die Bodenbeschaffenheit des zu laufenden Abschnitts bestand zumeist aus SAND.

 

Alle 4 Teilnehmerinnen sind in ihrer Altersklasse auf den 1. Platz und Hauke ist Gesamt-Vierter geworden. Nicole 4. Frau. jaja der undankbare vierte Platz. Ina hat ihre Zeit vom letzten Jahr um rund 20 Minuten verbessert.  Tatjana ist den Short Airborne (10 km mit 10 Hindernissen) gelaufen. Als Fazit kann man sagen: es war wahnsinnig anstrengend aber auch ein echt tolles Erlebnis.

 

Nächstes Jahr sind wir ganz bestimmt wieder mit dabei!!!!!!!

(weitere Bilder im Mitgliederteil)  .... und hier geht es zu den Fotos des Veranstalters: 

 


 Platz  Name, Vorname  JG   Verein  Klasse   KP  Zeit  M/W  StNr  Lauf
      4  Hansen. Hauke   76   Lauftreff Rastede e. V.    MH   4   1:42:37   4   136   Airborne-Fit-Run classic 
      29  Wiese. Tatjana   71   Lauftreff Rastede e. V.    WH   5   1:07:50   5   429   Airborne-Fit-Run short 
      53  Wulff. Nicole   71 

 Lauftreff Rastede e. V.  

 WH   4   2:04:28   4   137   Airborne-Fit-Run classic 
      78  Jehle. Frank   66   Lauftreff Rastede e. V.    MH   69   2:11:16   69   164   Airborne-Fit-Run classic 
      79  Göden. Ina   67   Lauftreff Rastede e. V.    WH   10   2:11:52   10   161   Airborne-Fit-Run classic 
      80  Aslan. S.   79   Lauftreff Rastede e. V.    WH   11   2:11:52   11   162   Airborne-Fit-Run classic

IHK-Ausbildungslauf - Rund um das Zwischenahner Meer am 05. September 2014

05.09.14

Talea, Hauke und Frank nahmen an dem IHK-Ausbildungslauf am 05. September 2014 teil. Für Talea als frischgebackene Auszubildende gleich die Wahnsinnsdistanz von 12 km!!! Toll geschafft. Talea war dabei die jüngste Teilnehmerin!!! Gratuliere!!

 

Hauke und Frank machten sich an die Strecke, obwohl am nächsten Tag der Airborne anstand. Hut ab!!!! Hauke lief einen 4er-Schnitt....

 

Platz Pl.AK Startnr.     Name
Verein Ziel
143   932 » Jehle, Frank (GER)   Parkett Vollstaedt 01:01:23
101   888 » Jehle, Talea (GER)   LUFA Nord-West 01:28:14
7                   964       » Hansen, Hauke (GER)       PKV                                              00:48:55       

7. Barßeler Hafenfestlauf am 22.08.2014

22.08.14

Vater und Tochter begaben sich am Barßeler Hafenfestlauf auf die Strecke. Talea schaffte die 5 km in einer guten halben Stunde und unser Rennpferd Fränky brauchte nur 46:49 für die 10 km. Tolle Leistung!!!!




 Platz  Name, Vorname  JG   Verein  Klasse   KP  Zeit  M/W  StNr  Lauf
      94  Jehle. Frank   66   Lauftreff Rastede    M45   17   46:49   87   120   Öffentliche Versicherungen 10 Km Lauf 
      192  Jehle. Talea   98   Lauftreff Rastede    WJU18   1   32:11   57   390   Spadaka 5 Kilometer Lauf

28. Internationaler Schortenser JEVER-FUN-LAUF 2014

(weitere Fotos im Mitgliederteil)


Am 16. August haben wir mit 10 Läufern aus der 5km Gruppe am Jever-Fun-Lauf in Schortens teilgenommen. Zwei von uns (Daniela und Ulrike) aus der Anfängergruppe hatten ihr Wettkampfdebüt. Alle haben erfolgreich gefinished. Monika hat sogar in ihrer Altersklasse den tollen 3. Platz belegt, Glückwunsch dazu! Ottmar und Günther haben unter 1h den 10km-Lauf bewältigt. Wobei es für Ottmar der erste 10km Wettkampf war. Wir hatten neben einem kühlen Jever-Fun nach dem Zieleinlauf auch ganz viel "fun" in der Gruppe.
Liebe Grüße
Birgit

Ergebnisse 5 km Lauf
Platz Name Verein Zeit P.AK AK P.m/w m/w
254 Axel LT Rastede 28:04:00 17 M50 190  m
346 Simone LT Rastede 30:22:00 12 W45 108
 w
371 Frauke LT Rastede 31:12:00 11 W35 118
 w
430 Monika LT Rastede 33:29:00 3 W60 149
 w
457 Birgit LT Rastede 34:56:00 22 W45 166
 w
462 Ulrike LT Rastede 35:29:00 23 W45 169
 w
463 Daniela LT Rastede 35:29:00 15 W40 170
 w

 

Ergebnisse 10 m Lauf
Platz Name Verein Zeit P.AK AK P.m/w m/w
263 Carina LT Rastede 54:16:00 12 W20 33 w
381 Ottmar LT Rastede 59:11:00 37 M50 315 m
382 Günter LT Rastede 59:12:00 11 M65 316 m

Wardenburger Sommerlauf - Debüt unserer Läuferin Talea Jehle

14.07.14

Am letzen Sonntag fand der Wardenburger Sommerlauf statt. Talea Jehle absolvierte ihren ersten Wettkampf und dies mit einer sehr guten Zeit für die 5 km. Gratulation Talea!! Papa Frank startete auf der 10-km-Runde.

 

Wettbewerb Name Zeit Platz Platz AK
5 km Talea 38:06:00 263 7
10 km Frank 46:26:00 54 11

Gorch-Fock-Marathon in Wilhelmshaven

15.06.14 Heute starteten bei super Wetter und toller Strecke u. a. am Deich entlang unsere beiden schnellen beim Halbmarathon in Wilhelmshaven. Trotz Wind und teilweiser Steigung erreichten die beiden unter begeisterten Zurufen vieler Zuschauer Spitzenplätze!!! Toll, dass sie unserem Lauftreff solche Zeiten bescheren....!!!! Gratulation Hauke zu dem Altersklassensieg!!!

Platz Gesamt

Platz Altersklasse

Name

Zeit

Distanz

6

1

Hansen, Hauke

1:27:55

Halbmarathon

41

14

Allenbach, Andree

1:37:00

Halbmarathon

Eversten Brunnenlauf - wie immer großer Zuspruch

01.06.14 Bei ungewohnt kühlem Brunnenlauf-Wetter konnten wir zu fünft in die anspruchsvolle Strecke starten. Unsere "schnellen drei" haben ihre geplanten super-Zeiten geschafft und Ina und ich sind auch zufrieden. Es ist immer wieder toll, wie gut dieser Brunnenlauf bei den vielen Wettkämpfen und Startern organisiert ist. Lob und Gruß an Dirk und dem gesamten Team.

 

Gesamt AK Zeit  Name  Vorname    
15 4 2932 0:38:47,94 Hansen Hauke 10km 2014
42 5 1868 0:41:47,80 Allenbach Andree 10km 2014
95 17 2375 0:45:35,75 Jehle Frank 10km 2014
184 4 2934 0:48:59,16 Wulff Nicole 10km 2014
381 11 2933 0:55:55,68 Göden Ina 10km 2014

10. Lohner Marathon am 17. Mai 2014 

19.05.14 Frank Jehle hat über seinem Arbeitgeber - dem Krankenhaus in Varel - an dem 10-km-Lauf in Lohne teilgenommen und einen tollen 4. Platz der Altersklasse erreicht. Der Erlös der Veranstaltung kommt der Aktion “Sportler gegen Hunger”  zugute. Diese Aktion unterstützt die Karl-Heinz Böhm Stiftung “Menschen für Menschen”, die in den letzten 30 Jahren zahlreiche Aktionen in Schwarz-Afrika initiiert bzw. gefördert hat.

 

Platz Vorn Name  Verein AK Platz AK Zeit
17 Frank Jehle

St.

Johannes

Hospital

M45 4 47:13,1

Benefizlauf ums Zwischenahner Meer am 10. Mai 2014

13.05.14 Bei regnerischem Wetter sind drei tapfere Lauftreffler beim Start zugunsten des Hospiz in Westerstede mitgelaufen. Nachfolgend die Ergebnisse.

 

 

 Platz  Name, Vorname  JG   Verein  Klasse   KP  Zeit  M/W  StNr  Lauf
  
  35  Jehle. Frank   66   Lauftreff Rastede    M45   10   55:33   31   340   Meerlauf 
  
  114  Göden. Ina   67   Lauftreff Rastede    W45   3   1:07:18   18   337   Meerlauf 
  
  115  Westera. Werner   46   Lauftreff Rastede    M65   4   1:07:19   97   434   Meerlauf 

1. Mai-Lauf in Gristede

01.05.14

Bei gutem Laufwetter - leider ansonsten nicht so guten 1.-Mai-Wetter - starteten wir mit einer tollen und schnellen Truppe. Die Zeiten können sich sehen lassen.

 

 

Name AK AK Zeit

Platz

gesamt

Wett

-bewerb

 Hansen. Hauke 

 M35 

 1 

 38:37 

 8 

 10 Km - Lauf 

 Allenbach. Andree 

 M45 

 9 

 42:00 

 25 

 10 Km - Lauf

 Jehle. Frank 

 M45 

 16 

 46:22 

 48 

 10 Km - Lauf

 Wilkens. Renate 

 W50 

 3 

 56:30 

 26 

 10 Km - Lauf 

 Göden. Ina 

 W45 

 5 

 56:32 

 27 

 10 Km - Lauf

 Westera. Werner 

 M65 

 5 

 56:33 

 115 

 10 Km - Lauf

 Helmsen. Birigt 

 W55 

 3 

 57:10 

 29 

 10 Km - Lauf 

 Naber. Günter 

 M65 

 2 

 28:40 

 94 

 5 Km - Lauf 

 Naber. Monika 

 W60 

 5 

 32:55 

 91 

 5 Km - Lauf 

Familalauf am 13.April 2014

13.04.14 ... wir waren dabei viele grüße Günter, Monika, Claudia, Axel und Simone

 

 

 

15.04.14 - Nicht nur unsere fleißigen grünen Läufer waren dabei, sondern noch allerhand mehr aus unserem Lauftreff. Nachfolgend alle Ergebnisse. Beachtliche Ergebnisse sind dabei!! Hauke auf dem 3. Platz seiner stark besetzten Altersklasse und Ehepaar Naber BEIDE auf dem 2. Platz ihrer Altersklasse! HUT AB!!

 

 

5 km-Lauf

Name                                                                   Jg.         Zeit       Pl./AK                  Pl.-Gesamt

von der Pütten, Axel                                         1960      28:03    12.M50               138.M

Naber, Günter                                                   1948     29:37       2.M65                160.M

von der Pütten-Schwipp, Simone                      1969     31:44     11.W45               122.W

Plack, Claudia                                                    1970     31:44     11.W40               124.W

Naber, Monika                                                   1950      34:28      2.W60             160.W

10 km-Lauf

 

Hansen, Hauke                                                 1976      40:14       3.M35                   21.M

Wagenknecht, Till                                             1968      41:41        7.M45                   28.M

Allenbach, Andree                                             1967     43:44      11.M45                  39.M

Jehle, Frank                                                      1966      47:07     23.M45                   90.M

Bengen, Gerjet                                                 1953      57:59     11.M60                 310.M

Westera, Werner                                              1946     58:15     13.M65                 315.M

VfL-Straßenlauf am 09. März 2014

09.03.14 Bei strahlendem Sonnenschein rannten Ina und Frank die 10 km und kamen beiden locker unter einer Stunde an. Hier die Ergebnisse.

 

 

 Platz

 Name, Vorname

 JG 

 Verein

 Klasse 

 KP

 Zeit

 M/W

 StNr

 Lauf

 245

 Göden. Ina 

 67 

 Lauftreff Rastede  

 W45 

 8 

 55:06 

 38 

 693 

 10km

156

 Jehle. Frank 

 66 

 Lauftreff Rastede  

 M45 

 36 

 49:54 

 140 

 459 

 10km

Sandkruger schleife - Riesen-Teilnehmerfeld bei strahlendem Sonnenschein

12.01.14 Heute sind 8 motivierte Läufer des LT Rastede in Sandkrug an den Start gegangen. Nach einem frostigen Start hat die Sonne alles gegeben. Andre hat sich trotz fehlendem Intervall-Trainings selbst übertroffen und für jeden km durchschnittlich gute 4 Minuten benötigt. Gratulation dazu!!! Die anderen konnten mit Durchschnittszeiten von 5 bis 6 Minuten pro km auch eine super Fitness belegen. Und das am Jahresanfang!!!

Name Ak-Platz Gesamt Zeit Durchschnitt Min./km
Allenbach, Andre 25 98 00:55:48  04:17
Jehle, Frank 100 420 01:06:17 05:05
Wulff,Nicole 6 414 01:06:02 05:04
Suhr, Jens 71 530 01:09:42 05:21
Westera, Werner 15 769 01:17:54 05:59
Kairies, Elsbeth 6 768 01:17:53 05:59
Göden, Ina 30 756 01:16:57 05:55
Amshoff, Annette 27 755 01:16:56

05:55

Trainingsabschluss: Halbmarathon in Oldenburg am 27. Oktober 2013

27.10.13 Am 27. Oktober fand bei mittelmäßigem Wetter der Halbmarathon in Oldenburg statt. Neben diesen wurden Marathon, 10 km, 5 km, Staffel-Marathon und Kinderlauf angeboten. Leider konnten Gerjet, Nils, Jens und Jürgen G. den Lauf aus gesundheitlichen Gründen nicht mitmachen. Für uns anderen war es ein toller Vormittag mit guten Ergebnissen. Oldenburg ist ein sehr gut organisierter Lauf mit vielen bekannten Gesichtern aus der Laufszene. Nächstes Jahr sind wir sicher wieder dabei. Termin ist dann der 19. Oktober 2014!!

Name

Distanz

AK-Platz

Platz Gesamt

w/m

Zeit

Allenbach, Andree

Halbmarathon

40

161

1:40:02

Aslan, Seyran

Halbmarathon

12

123

2:01:46

Göden, Ina

Halbmarathon

30

157

2:05:43

Jehle, Frank

Halbmarathon

82

354

1:48:33

Naber, Günter

Halbmarathon

13

760

2:08:12

Wulff, Nicole

Halbmarathon

3

23

1:44:35

Wagenknecht, Till

Halbmarathon

6

41

1:30:08

Halbmarathon in Braunschweig - eine Lauftrefflerin von uns dabei!

27.10.13 Claudia ist am gleichen Tag in Braunschweig gestartet und erreichte folgendes tolles Ergebnis:

Name Distanz Platz AK Platz ges. Zeit
Greupner, Claudia Halbmarathon 15 70 2:07:39

Herbstlauf in Ofen am 3. Oktober 2013

03.10.13 Aus langer Tradition heraus sind wir auch dieses Jahr in Ofen gestartet. Der Lauf war wie immer gut besucht. Das Wetter war perfekt zum laufen.

Name

Distanz

AK-Platz

Platz Gesamt

w/m

Zeit

Allenbach, Andree

10 km

15

70

41:38

Göden, Ina

10 km

14

77

55:50

Jehle, Frank

10 km

61

247

49:06

Wulff, Nicole

10 km

7

24

47:12

Wagenknecht, Till

10 km

9

45

40:25

Dombrowski, Antje

5 km Walking

 

 

47:34

Tölen, Brigitte

5 km Walking

 

 

49:00

Greupner, Claudia

10 km

5

51

52:30

6. famila-Lauf am 14. April 2013

Bei perfektem Laufwetter und hervorragender Organisation fand am letzten Sonntag der 6. Famila-Lauf statt.

Mit großer Motivation und tollen Leistungen präsentierten wir unseren Lauftreff.

Hier die Ergebnisse:

Platz

Pl AK

Name, Vorname

AK

Zeit

Wettbewerb

224

7

Wulff, Nicole

W40

51:39

10 km

310

43

Suhr, Jens

M40

54:53

10 km

350

13

Bengen, Gerjet

M60

56:19

10 km

391

9

Wilkens, Renate

W50

57:46

10 km

399

9

Aslan, S.

W30

58:03

10 km

400

7

Helmsen, Birgit

W55

58:09

10 km

438

8

Richter, Sigrid

W55

59:37

10 km

472

7

Westera, Werner

M65

1:01:27

10 km

301

15

Von der Pütten, Axel

M50

32:51

5 km

302

17

Plack, Claudia

W40

32:51

5 km

303

18

Von der Pütten-Schwipp, Simone

W40

32:51

5 km

Sandkruger Schleife am 06. Januar 2013

Das Jahr fing gut an - mit der 18. Auflage der Sandkruger Schleife.

 

Am 06. Januar 2013  konnten einige Mitglieder unseres Lauftreffs mit sportlichen Zeiten in Sandkrug glänzen.

Hier die tollen Ergbnisse unserer Läufer:

Platz

AK

Name, Vorname

AK

Zeit

Wettbewerb

768

13

Westera, Werner

M65

1:19:30

13-km-Neujahrslauf

769

27

Kairies, Elsbeth

W50

1:19:30

13-km-Neujahrslauf

112

11

Hilker, Ronald

M50

0:56:35

13-km-Neujahrslauf

523

78

Suhr, Jens

M40

1:09:27

13-km-Neujahrslauf

374

14

Siebels, Sabine

W50

34:38

5-km-Neujahrslauf

 

Oldenburg Marathon 2012

Läufer vom Lauftreff Rastede vorne dabei:
Es war nicht leicht, Jens steckten noch seine 4 Wochen Erkältung in den Knochen, ...

... Seyran kämpfte mit ihren “Blockaden” und wir anderen hatten neben der Lust und dem Spaß natürlich auch tüchtig zu kämpfen. Aber es hat allen viel Spaß gemacht und die Atmosphäre bei der Veranstaltung ist toll!!

 

Läuferische Grüße

Nicole

Hier die tollen Ergbnisse unserer Läufer:

 

Platz Pl AK Name, Vorname AK Zeit Wettbewerb
190 30 Aslan, S. W30 02:08:16 Halbmarathon
651 30 Bengen, Gerjet M55 01:56:22 Halbmarathon
626 109 Gehlen, Nils M40 01:55:15  Halbmarathon
630 84 Lüken, Werner M50 01:55:20  Halbmarathon
803 35 Naber, Günter M60 02:07:08  Halbmarathon
 708  122  Suhr, Jens M40 01:58:43  Halbmarathon
 739  10  Westera, Werner M65 02:00:20  Halbmarathon
 48  9  Wulff, Nicole W40 01:44:00  Halbmarathon
300  40  Hein, Jana  W30 01:11:52  10km LzO-Lauf
 301  41  Stockmann, Meike  W30  01:11:52  10km LzO-Lauf
 303  190  von der Pütten, Axel  MHK  00:32:02  5km Müller-Egerer-Lauf
 182  107  von der Pütten-Schwipp, Simone  WHK  00:32:02  5km Müller-Egerer-Lauf
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